ดร.เมห์เมต ออส กล่าวในรายการของ โอปราห์ วินฟรีย์ ว่าคนเราส่วนใหญ่ไม่ปล่อยให้สิวลอยนวลและมักจะไปบีบมันอยู่เสมอ ซึ่งมันเป็นสาเหตุของการเกิดรอยช้ำเล็กๆ และเป็นแผลเป็นในภายหลัง ซึ่งหากเราต้องการจะกำจัดมันไปจริงๆ ก็ต้องทำให้ถูกวิธีด้วย
อันดับแรกอย่าบีบมัน เพราะมันอาจจะทิ้งรอยแผลเป็นถาวรให้คุณ เพียงแต่คุณต้องใช้เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์แล้ว นำมาเตรียมเจาะในส่วนหัวที่เป็นสีขาว
แน่ใจว่าคุณได้เจาะลงไปในส่วนหัวสีขาว ซึ่งเป็นผิวหนังที่ตายแล้ว ซึ่งคุณจะไม่มีทางเจ็บปวดใดๆ
จากนั้นก็สะกิดมันขึ้นมาเพื่อให้ผิวหนังบริเวณนั้นขาดออก หนองที่อยู่ข้างในจะถูกผิวขับออกมา ค่อยๆ ขยับเข็มเพื่อเกลี่ยเอาหนองออก วิธีนี้อาจต้องใช้เวลาสักนิด แต่ดีกว่าการใช้นิ้วเพราะอาจทำให้ติดเชื้อแบคทีเรียได้
