ชุดที่ 3
The Glowing Triangle
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล ท่านี้ คุณผู้หญิงเป็นฝ่ายคุมเกม
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 35 แคลอรีในเวลา 30 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้แม้จะดูเหมือนท่ามิชชันนารี แต่ให้คุณผู้ชายทำท่าเหมือนคลาน ให้คุณผู้หญิงเป็นฝ่ายยกสะโพกขึ้นหาคุณผู้ชายเพื่อเตรียมสอดใส่ คุณผู้หญิงเป็นฝ่ายคุมเกมขณะที่คุณผู้ชายเพียงรักษาท่าของตัวเองไว้
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 35 แคลอรีในเวลา 30 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้แม้จะดูเหมือนท่ามิชชันนารี แต่ให้คุณผู้ชายทำท่าเหมือนคลาน ให้คุณผู้หญิงเป็นฝ่ายยกสะโพกขึ้นหาคุณผู้ชายเพื่อเตรียมสอดใส่ คุณผู้หญิงเป็นฝ่ายคุมเกมขณะที่คุณผู้ชายเพียงรักษาท่าของตัวเองไว้
The Magic Mountain
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล เตรียมหมอนไว้ให้พร้อม
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 50 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: ภูเขามหาเวทย์ในที่นี้ก็คือกองหมอนแน่น ๆ นั่นเอง คุณผู้หญิงใช้กองหมอนเหล่านี้รับน้ำหนักเวลาเอนตัวไปข้างหน้า คุณผู้ชายเข้าประกบด้านหลัง โดยคร่อมขาทั้งสองข้างให้ขาคุณผู้หญิงอยู่ด้านในขณะที่สอดใส่
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 50 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: ภูเขามหาเวทย์ในที่นี้ก็คือกองหมอนแน่น ๆ นั่นเอง คุณผู้หญิงใช้กองหมอนเหล่านี้รับน้ำหนักเวลาเอนตัวไปข้างหน้า คุณผู้ชายเข้าประกบด้านหลัง โดยคร่อมขาทั้งสองข้างให้ขาคุณผู้หญิงอยู่ด้านในขณะที่สอดใส่
The Stair Master
ระดับความยาก: ท่านี้ เรื่องเวลาสำคัญ อย่าให้ใครเดินมาเจอเชียว
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 63 แคลอรีในเวลา 15 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้เหมาะกับคู่แต่งงานข้าวใหม่ปลามันสุด ๆ ช่างเป็นวิธีที่เหมาะกับการเบิกฤกษ์บ้านใหม่ด้วยกันมาก เมื่อคุณทั้งสองอยู่บนบันได้ คุณผู้หญิงคุกเข่าหน้าคุณผู้ชาย แล้วเกาะราวบันไดเพื่อประคองตัวไว้ คุณผู้ชายอยู่บนบันได้ขั้นที่ต่ำกว่า ประคองสะโพกคุณผู้หญิงไว้ขณะที่สอดใส่จากด้านหลัง
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 63 แคลอรีในเวลา 15 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้เหมาะกับคู่แต่งงานข้าวใหม่ปลามันสุด ๆ ช่างเป็นวิธีที่เหมาะกับการเบิกฤกษ์บ้านใหม่ด้วยกันมาก เมื่อคุณทั้งสองอยู่บนบันได้ คุณผู้หญิงคุกเข่าหน้าคุณผู้ชาย แล้วเกาะราวบันไดเพื่อประคองตัวไว้ คุณผู้ชายอยู่บนบันได้ขั้นที่ต่ำกว่า ประคองสะโพกคุณผู้หญิงไว้ขณะที่สอดใส่จากด้านหลัง
The Sidekick
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล ท่ามีท่าไหนที่เรียกว่าได้ประคบประหงมคุณศรีภรรยาก็คงจะเป็นท่านี้แหละ
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 42 แคลอรีในเวลา 30 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนหันข้าง ให้คุณผู้ชายคุกเข่าข้างหลังคุณผู้หญิง หันหน้าไปทางศีรษะคุณผู้หญิง จากนั้น ยืดขาออกข้างหนึ่งขณะที่เข้าสอดใส่ คุณผู้ชายจับสะโพกคุณผู้หญิงไว้เพื่อควบคุมการสอดใส่ หรือจะนวดแผ่นหลังคุณผู้หญิงไปด้วยก็ได้ ไม่มีคุณภรรยาคนไหนที่จะพลาดโอกาสรับความรักขณะที่ได้รับบริการนวดหลังจากคุณสามีได้หรอก
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 42 แคลอรีในเวลา 30 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนหันข้าง ให้คุณผู้ชายคุกเข่าข้างหลังคุณผู้หญิง หันหน้าไปทางศีรษะคุณผู้หญิง จากนั้น ยืดขาออกข้างหนึ่งขณะที่เข้าสอดใส่ คุณผู้ชายจับสะโพกคุณผู้หญิงไว้เพื่อควบคุมการสอดใส่ หรือจะนวดแผ่นหลังคุณผู้หญิงไปด้วยก็ได้ ไม่มีคุณภรรยาคนไหนที่จะพลาดโอกาสรับความรักขณะที่ได้รับบริการนวดหลังจากคุณสามีได้หรอก
The Butterfly
ระดับความยาก: ต้องพยายามนิดหน่อย แต่คุ้มแน่ คุณผู้หญิงอาจอยากได้หมอนอิงมาช่วยนะ
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 75 แคลอรีในเวลา 15 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนกับพื้นที่สูง เช่น โต๊ะ ขณะที่คุณผู้ชายหันหน้าหาคุณผู้หญิง คุณผู้หญิงนอนหงาย พาดขากับไหล่คุณผู้ชายขณะสอดใส่ คุณผู้หญิงใช้แขนยกตัวขึ้นขณะที่คุณผู้ชายจับก้นของเธอไว้เพื่อช่วยประคองจะได้ยกสะโพกขึ้นได้ ท่านี้ทำให้สอดใส่ได้ลึกทีเดียวล่ะ
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 75 แคลอรีในเวลา 15 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนกับพื้นที่สูง เช่น โต๊ะ ขณะที่คุณผู้ชายหันหน้าหาคุณผู้หญิง คุณผู้หญิงนอนหงาย พาดขากับไหล่คุณผู้ชายขณะสอดใส่ คุณผู้หญิงใช้แขนยกตัวขึ้นขณะที่คุณผู้ชายจับก้นของเธอไว้เพื่อช่วยประคองจะได้ยกสะโพกขึ้นได้ ท่านี้ทำให้สอดใส่ได้ลึกทีเดียวล่ะ
The Proposal
ระดับความยาก: ต้องพยายามนิดหน่อย แต่คุ้มแน่ ฝึกบ่อย ๆ จะทำให้ทำท่านี้ได้คล่องขึ้น
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 48 แคลอรีในเวลา 10 นาที
วิธีปฏิบัติ: สำหรับท่านี้ ทั้งสองคนคุกเข่าหันหน้าหากันด้วยเข่าข้างเดียวกัน (เช่น ถ้าเลือกเข่าขวา ทั้งสองคนก็คุกเข่าขวา) เสมือนว่ากำลังขออีกฝ่ายแต่งงาน ท่านี้ต้องฝึกบ่อย ๆ ถึงจะเล็งได้ถูก การสอดใส่จะสำเร็จได้เมื่อคุณทั้งสองโน้มตัวไปข้างหน้าและข้างหลัง
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 48 แคลอรีในเวลา 10 นาที
วิธีปฏิบัติ: สำหรับท่านี้ ทั้งสองคนคุกเข่าหันหน้าหากันด้วยเข่าข้างเดียวกัน (เช่น ถ้าเลือกเข่าขวา ทั้งสองคนก็คุกเข่าขวา) เสมือนว่ากำลังขออีกฝ่ายแต่งงาน ท่านี้ต้องฝึกบ่อย ๆ ถึงจะเล็งได้ถูก การสอดใส่จะสำเร็จได้เมื่อคุณทั้งสองโน้มตัวไปข้างหน้าและข้างหลัง
The G Force
ระดับความยาก: ต้องพยายามนิดหน่อย แต่คุ้มแน่ ท่านี้ ฟินสุดยอด
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 10 นาที
วิธีปฏิบัติ: สำหรับท่านี้ คุณผู้หญิงนอนหงาย ยกเข่าขึ้นมาถึงหน้าอก คุณผู้ชายคุกเข่าหน้าคุณผู้หญิงจับเท้าคุณผู้หญิงไว้ขณะที่สอดใส่ให้ลึกที่สุดเท่าที่ทำได้ ลึกให้ถึงจีสปอตเลย
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 10 นาที
วิธีปฏิบัติ: สำหรับท่านี้ คุณผู้หญิงนอนหงาย ยกเข่าขึ้นมาถึงหน้าอก คุณผู้ชายคุกเข่าหน้าคุณผู้หญิงจับเท้าคุณผู้หญิงไว้ขณะที่สอดใส่ให้ลึกที่สุดเท่าที่ทำได้ ลึกให้ถึงจีสปอตเลย
The Slide 2.0
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล เพราะคุณแทบไม่ต้องทำอะไรเลย
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้ชายจะชอบความรู้สึกกระชับกว่าเดิมเมื่อสอดใส่ คุณผู้หญิงก็เคลื่อนตัวขึ้นลงบนตัวคุณผู้ชายโดยไม่ต้องอ้าขา
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้ชายจะชอบความรู้สึกกระชับกว่าเดิมเมื่อสอดใส่ คุณผู้หญิงก็เคลื่อนตัวขึ้นลงบนตัวคุณผู้ชายโดยไม่ต้องอ้าขา
The Seated Ball
ระดับความยาก: ท่านี้ ไม่ใช่นักกายกรรม ทำไม่ได้ ท่านี้จะสำเร็จหรือไม่ ขึ้นกับความยืดหยุ่นของคุณ
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 43 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้ชายพรมจูบบนแผ่นหลังคุณผู้หญิงขณะที่สอดใส่ ท่านี้อีโรติกสุด ๆ คุณทั้งสองจะลองท่านี้ได้ก็ต่อเมื่อมีความยืดหยุ่นมากเพียงพอ ให้คุณผู้ชายนั่ง คุณผู้หญิงก้มศีรษะหน้าคุณผู้ชายขณะที่เขาสอดใส่ คุณผู้หญิงขย่มเบา ๆ ที่ส้นเท้าขณะที่คุณผู้ชายพรมจูบทั่วแผ่นหลังของเธอ
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 43 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้ชายพรมจูบบนแผ่นหลังคุณผู้หญิงขณะที่สอดใส่ ท่านี้อีโรติกสุด ๆ คุณทั้งสองจะลองท่านี้ได้ก็ต่อเมื่อมีความยืดหยุ่นมากเพียงพอ ให้คุณผู้ชายนั่ง คุณผู้หญิงก้มศีรษะหน้าคุณผู้ชายขณะที่เขาสอดใส่ คุณผู้หญิงขย่มเบา ๆ ที่ส้นเท้าขณะที่คุณผู้ชายพรมจูบทั่วแผ่นหลังของเธอ
The Rock and Roller
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล ท่านี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งกับคุณผู้หญิงที่อยากให้คุณผู้ชายเป็นฝ่ายทำอะไรซุกซนทั้งหมด
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้เป็นอีกท่าที่คุณผู้หญิงไม่ต้องทำอะไรเลยแต่ยังทำให้คุณผู้หญิงสนุกสุดเหวี่ยงได้อยู่ คุณผู้หญิงนอนหงายยกขาขึ้นมาหาศีรษะเหมือนว่ากำลังจะม้วนหลัง ส่วนคุณผู้ชายก็คุกเข่าคอยเอาแขนจับขาของคุณผู้หญิงไว้ไม่ให้ตกลงมาขณะที่สอดใส่
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: ท่านี้เป็นอีกท่าที่คุณผู้หญิงไม่ต้องทำอะไรเลยแต่ยังทำให้คุณผู้หญิงสนุกสุดเหวี่ยงได้อยู่ คุณผู้หญิงนอนหงายยกขาขึ้นมาหาศีรษะเหมือนว่ากำลังจะม้วนหลัง ส่วนคุณผู้ชายก็คุกเข่าคอยเอาแขนจับขาของคุณผู้หญิงไว้ไม่ให้ตกลงมาขณะที่สอดใส่
The Fan
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล ท่านี้ระวังเพราะเป็นท่าที่สอดใส่ได้ลึกสุด ๆ ไปเลย
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 52 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงหันหลังให้คุณผู้ชาย จากนั้น เอนตัวยันเก้าอี้ไว้ ขณะที่คุณผู้ชายสอดใส่จากด้านหลัง ท่านี้ คุณผู้หญิงระวังให้ดี เพราะสอดใส่ได้ลึกสุด ๆ ขณะที่ผนังด้านหน้าของช่องคลอดกับจี-สปอตได้รับการกระตุ้น
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 52 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงหันหลังให้คุณผู้ชาย จากนั้น เอนตัวยันเก้าอี้ไว้ ขณะที่คุณผู้ชายสอดใส่จากด้านหลัง ท่านี้ คุณผู้หญิงระวังให้ดี เพราะสอดใส่ได้ลึกสุด ๆ ขณะที่ผนังด้านหน้าของช่องคลอดกับจี-สปอตได้รับการกระตุ้น
The Snail
ระดับความยาก: ง่าย ไม่ต้องกังวล คุณผู้หญิงแค่นอนหงายแล้วสนุกแค่นั้นเอง
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนหงาย ยกเข่าขึ้น พักเท้าของตัวเองบนบ่าของคุณผู้ชาย ขณะเดียวกัน คุณผู้ชายคุกเข้าหน้าคุณผู้หญิง โน้มตัวมาข้างหน้าระหว่างที่มือตัวเองอยู่ระหว่างไหล่ของคุณผู้หญิงแล้วสอดใส่ คุณผู้หญิงเตรียมรับมือการสอดใส่ที่ลึกสุด ๆ กับท่านี้
มีท่าไหนที่คุณคิดว่าเราควรเติมเข้าไปในรายการนี้รึเปล่า แบ่งปันกับเราในช่องแสดงความเห็นได้เลย
แคลอรีที่เผาผลาญได้: 40 แคลอรีในเวลา 20 นาที
วิธีปฏิบัติ: คุณผู้หญิงนอนหงาย ยกเข่าขึ้น พักเท้าของตัวเองบนบ่าของคุณผู้ชาย ขณะเดียวกัน คุณผู้ชายคุกเข้าหน้าคุณผู้หญิง โน้มตัวมาข้างหน้าระหว่างที่มือตัวเองอยู่ระหว่างไหล่ของคุณผู้หญิงแล้วสอดใส่ คุณผู้หญิงเตรียมรับมือการสอดใส่ที่ลึกสุด ๆ กับท่านี้
มีท่าไหนที่คุณคิดว่าเราควรเติมเข้าไปในรายการนี้รึเปล่า แบ่งปันกับเราในช่องแสดงความเห็นได้เลย
